26 de dezembro de 2010

Votos de Um Feliz 2011!


Hoje gostaria de agradecer de coração à todas as pessoas que acessam o Beleza Goiana, e aproveitar para desejar um 2011 muito especial ! Repleto de muitas Alegrias , Paz, Saúde, Amor, Prosperidade e muitas bençãos ! Façamos de nossa vida uma extensão da noite de Natal,
renascendo continuamente em amor e fraternidade.
Natal, noite de alegria, Canções, festejos, bonança.
Que seu coração floresça em amor e esperança!

Feliz 2011 !!!

Beijos carinhosos

Ludi

Remédio Caseiro Para Piolhos


Não tem coisa mais chata do que o seu filho(a) chegar do colégio cheio de piolhos no cabelo, atualmente existem vários sabonetes, shampoos e loções para combater essa praga . Mas existem alguns remédios caseiros que também apresentam ótimos resultados para dar fim de uma vez por todas com esse parasita tão enjoado.

Um excelente remédio caseiro para acabar com os piolhos é a arruda. Basta lavar a cabeça da criança ou do adulto que estiver infestado de piolhos com chá bem forte de arruda.

Para fazer o chá de arruda para acabar com os piolhos siga a receita abaixo:


Coloque 20g arruda para cada litro de água. O chá deve ser usado ainda morno no cabelo. É necessário também deixar agir por 30 minutos antes de enxáguar as madeixas.Depois do tempo de pausa do chá, lave os cabelos com sabão de coco ou shampoo. Passe o famoso pente fino para remover todas os piolhos mortos e também as lêndeas do piolho.

Outra opção para acabar com os piolhos é misturar vinagre morno a um condicionador. Aplique e abafe por meia hora. Passe o pente fino em seguida e retire piolhos, larvas e ovos. A lavagem, o vinagre e o pente fino devem ser feitos todos os dias, durante vários dias.

Ferva ou enxágüe com água quente a roupa de cama de quem estiver com a infestação, e depois passe tudo com ferro bem quente.

Não deixe de cuidar rapidamente dos cabelos quando estiverem com piolhos , pois eles podem transmitir várias doenças e causar sérias infecções . Os piolhos são parasitas que se alimentam de sangue e se reproduzem rapidamente por isso o tratamento deve ser feito o quanto antes .

Penteado Cabelo Amassado


Sabia que dá pra ter cabelo de celebridade até mesmo durante o verão? O penteado do momento é o cabelo amassado que muitas celebridades estão andando pelas ruas e aparecendo nos programas de TV . O look é extremamente sensual e deixa a mulher com ar fatal e super natural.

Para faze o penteado amassado em casa não precisa ser nenhuma expert em cabelo , basta ter gel modelador para cabelos ,secador com difusor, e uma pomada para finalizar o penteado e fechar as cutículas do cabelo.

Modo de Fazer o Penteado amassado:

1- lave o cabelo com shampoo e condicionador em seguida com os cabelos ainda molhados aplique o gel modelador ,na quantidade de duas nozes medindo na palma da mão. Espalhe o produto por todo o cabelo das pontas a raíz.

2- Agora com ajuda de uma toalha seca, amasse os fios das pontas para a raíz , e com o secador juntamente com o difusor vá secando os fios na posição vertical na temperatura média.

3- Ao terminar de secar por completo o cabelo, aplique uma quantidade pequena do tamanho de uma moeda de 1 real de pomada com efeito matte para selar os fios e deixar o cabelo com um acabamento impecável.

18 de dezembro de 2010

Cosméticos de Gisele Bündchen Chegam ao Brasil


Gisele Bündchen lançou uma marca de cosméticos que se chama Sejaa Pure Skincare, que é composta de produtos sustentáveis. Os produtos de beleza da topa já estão a venda desde março nos Estados Unidos ,Canadá e na Europa Oriental e segundo informações da acessória da marca eles devem chegar ao Brasil na segunda quinzena de janeiro de 2011.

A marca Sejaa Pure Skincare possui cosméticos de cuidados com a pele e demorou dois anos para ser formulada, pois todo o conceito dos produtos é diferenciado. Os cosméticos são feitos com ingredientes 100% naturais, fragrâncias calmantes e aromaterápicas, embalagens recicladas e recicláveis, tintas à base de soja e sem conservantes sintéticos.

A linha de produtos é composta por Creme para o Dia, R$ 109,30, Creme para Noite, R$ 109,30, e Máscara de Barro, R$98,20, todos clinicamente e dermatologicamente testados e indicados para todos os tipos de pele.

Vale lembrar que os testes dos produtos não foram realizados testes em animais e que seguem o padrão mais elevado de responsabilidade ambiental ,afinal Gisele Bündchen foi nomeada ano passado como embaixadora da boa-vontade da Organização das Nações Unidas para o Meio Ambiente.

Mini BabyLiss


Vai viajar e esta preparando o kit férias e pretende levar os aparelhos para dar um look especial nos cabelos? Então que tal apostar no mini babyliss para deixar os seus cachos em dia e ocupar pouquíssimo espaço na sua bolsa.

Eu achei a idéia ótima e super prática afinal os aparelhos acabam ocupando um espaço enorme na mala de viagem.

O Mini Curling Iron vem dentro de uma bolsinha super fashion e o aparelhinho tem apenas 15cm de comprimento,mas que não deixa nada a desejar dos aparelhos maiores ele apenas em 30 segundos esta prontinho para deixar os seus cachos pra lá de modelados. O mini babyliss custa 22,85 dólares no site da Megllan’s

L’anza Cosméticos – Tintura Profissional Healing Color


Os produtos internacionais estão chegando com força total para deixar os cabelos das brasileiras ainda mais bonitos. A L’anza Cosméticos acaba de trazer para o Brasil uma linha de coloração profissional com baixa concentração de amônia.

A cartela de cores conta com 67 tonalidades, de pigmentação duradoura e cores vibrantes. Segundo o fabricante a coloração promete tratar, selar e proteger os fios por meio de uma tecnologia exclusiva, a Keratin Healing System.

Vale lembrar que a tintura profissional Healing Color da L’anza foi apresentada aos profissionais e ao consumidor esse ano na Beauty Fair 2010 – feira de cosméticos.

Para maiores informações : www.oitobrasil.com.br

12 de dezembro de 2010

Xampu a Seco Bio Fruto – Aspa


Sabia que dá para ter os cabelos bonitos e soltinhos mesmo sem lavar?com os avanços tecnológicos no universo dos cosméticos atualmente podemos contar com o xampu a seco. Usando o produto é possível limpar,perfumar e retirar o excesso de oleosidade dos fios e deixar os cabelos soltos e bonitos sem a necessidade de lava-los.

Lógicamente que o produto não substitui o uso do xampu tradicional porém deve ser usado naqueles dias em que você tem pressa e não quer perder tempo lavando os cabelos.

O Bio Fruto xampu, da Aspa Cosmético é o xampu a seco que promete cabelos bonitos soltos, com brilho e aspecto de limpo, o spray prorroga a necessidade de uma lavagem, graças aos ativos de manga e pela isenção de detergentes agressivos em sua fórmula.

Agora você não precisa sair de casa com os cabelos oleosos e pesados basta usar o xampu a seco e deixar os cabelos lindos em poucos minutos.

Para maiores informações acesse o site : www.aspacosméticos.com.br

Micoses Nas Unhas – Como Evitar


Para ter unhas bonitas e saúdaveis são necessários cuidados redobrados principalmente durante o verão, para evitar o aparecimento das micoses nas unhas. É na temprada solar que aumenta a incidência de micoses, seja na pele ou nas unhas. Tudo porque os fungos adoram os locais quentes e úmidos, como praias, piscinas e saunas.

As micoses de unha são chamadas de onicomicoses e são causadas principalmente por dois grupos de fungos: o dos Trichophytum e o das Candida sp. Geralmente essas micoses aparecem quando existe uma porta de entrada seja uma unha machucada por causa de um sapato muito apertado, ou aquele machucado que você acabou descuidando após tirar aquele “bife” na hora de fazer as unhas.

Para evitar o aparecimento das micoses coloque os sapatos para tomar sol e evite usar o mesmo calçado diariamente. Cuide das frieiras imediatamente ,e mantenha as unhas bem limpas.

Caso apareça a micose nas unhas procure imediatamente o médico deramtologista para iniciar um tratamento que na maioria das vezes é feito através de medicamentosos, que podem ser usados via oral ou com esmaltes específicos para micoses. O sucesso do tratamento é manter um ambiente limpo e desfavorável à proliferação dos fungos.

9 de dezembro de 2010

Público Masculino Avança em Cirurgia Plástica Estética


(Procedimentos como implante mamário e lipoescultura já deixam de ser tabu entre jovens empresários, executivos e estudantes das classes A e B)

O Centro Avançado de Cirurgia Plástica Estética, que mantém unidades no Bairro dos Jardins, em São Paulo, e no Centro de Foz do Iguaçu, irá encerrar 2010 com um expressivo crescimento no número de pacientes masculinos interessados em procedimentos com finalidade puramente estética, como Lipoaspiração, alinhamento de pálpebras, correção de abdômen, implantes de silicone mamários e até implantes de glúteo.

“Até o ano passado, nossos pacientes masculinos atingiam cerca de 20% do total de atendimentos, chegando hoje a 33% mas, até recentemente, uma grande parcela buscava operações mais corretivas, como a suavização de rugas ou redução de orelhas”, afirma o Cirurgião Esmail Safaddine, que dirige o Centro Avançado.

De acordo com o cirurgião, uma pesquisa recente do Ibope já apontava para uma presença expressiva do público masculino nas clínicas de cirurgia plástica, com cerca de 119 mil procedimentos ao longo de 2009, frente aos 525 do total de plásticas realizadas no País. Apesar de um pouco diferentes, esses números são compatíveis com cálculos da SBCP – Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica – que estima em 30% a participação masculina no total de 100 mil implantes realizados no Brasil ao longo do ano passado.

“O que estas pesquisas ainda não captaram, a meu ver, é que agora há uma busca mais intensa de opções mais essencialmente estéticas, como implantes de silicone, lipoesculturas e aplicação de botox”, assinala o especialista.

Segundo ele, a preocupação com a aparência e o apelo a soluções estéticas como próteses de silicone, plástica e maquiagem permanente começam a ser encaradas de forma natural por jovens das classes A e B de todo o território. “A superação do preconceito não é mais uma característica restrita aos grandes centros, mas atinge jovens empresários e estudantes do interior que são cada vez mais numerosos nas duas unidades da nossa clínica”, comenta Esmail Safaddine.

Um dos mais tradicionais de São Paulo, o Centro Avançado de Cirurgia Plástica Estética vem atendendo pacientes de todos os estados brasileiros e dezenas de estrangeiros da América Latina, Europa, EUA e até mesmo da Ásia. Recentemente, o Centro inaugurou uma unidade em Foz do Iguaçu para atender pacientes de municípios de todos os portes da Região Sul e também para acompanhar a forte demanda de pessoas de países vizinhos que, em geral, vinham buscando as clinicas de cirurgia plástica do Rio e de São Paulo.

CIRURGIAS PLÁSTICAS QUE COMEÇAM A DESPONTAR JUNTO AO PÚBLICO MASCULINO

É crescente o número de homens que vem buscando por procedimentos plásticos para obter qualidade de vida através do aumento da autoestima. Entre os mais procurados estão:

- Correção de Abdômen (Abdominoplastia): Remodela o abdômen ao retirar o excesso de tecido (pele e gordura) que se acumula principalmente abaixo do umbigo, no entanto, sem retirar o excesso de gordura localizada. É mais procurada em casos de alternância de períodos de ganho e perda de peso.

- Lipoaspiração – consiste em uma cirurgia para a redução do volume de gordura corporal, em áreas localizadas, conferindo ao paciente uma melhor silhueta corporal. É mais solicitada para tratamento da papada, dos flancos (pneuzinhos) e da barriga.

- Prótese de Glúteos – esta cirurgia torna mais atraente o contorno corporal. A prótese de gel de silicone é inserida através de uma incisão no sulco interglúteo (linha divisória entre as duas nádegas), deixando uma cicatriz inaparente.

- Prótese Peitoral – a prótese de silicone varia de acordo com o tamanho do tórax, altura e a estrutura óssea, sendo inserida através de um corte abaixo da axila e colocada abaixo do músculo peitoral. A cirurgia é procurada por homens que desejam um peitoral definido rapidamente, sem que haja necessidade de esforço físico.

- Prótese de Panturrilha – indicada para pacientes que apresentam pouca projeção na região da panturrilha, mais conhecida como “batata da perna”. Ao aumentar o volume desta região, torna mais harmônico o contorno das pernas. A técnica cirúrgica consiste em uma incisão na dobra posterior do joelho, posicionando a prótese entra a fáscia (capa que envolve o músculo) e o músculo.

- Prótese de Coxas – homens com pernas arqueadas são os que mais buscam pelo procedimento. A prótese é colocada através de incisões feitas na virilha ou nos sulcos subglúteos.

- Mentoplastia – consiste em uma prótese de queixo. O procedimento é comum em casos que visam corrigir retro-posicionamento (queixo retraído) e fratura no osso do queixo. Tendo especial importância no perfil, o queixo é um dos principais pontos de referência da face.

Hidratação Caseira que Protege o Cabelo no Verão


O verão apesar de ser a estação mais aguardada do ano ,sem dúvida nenhuma é a estação que mais causa danos a nossa pele e ao nosso cabelo. Por é fundamental cuidados especiais durante o verão . Se você vai viajar de férias prepare um kit SOS para à pele e também para proteger e recuperar as madeixas das agressões do sol, mar, vento, piscina .

Leve um bom protetor com filtro solar para as madeixas, um xampu e condicionador nutritivo específico para o uso durante o verão e deixe as madeixas de férias do secador, chapinha e baby liss. Vale levar também chapelões , bonés, lenços tudos os acessórios que possam proteger devem estar presentes nesse mesmo kit.

Não esqueça de uma boa máscara de hidratação que deve ser aplicada duas vezes na semana , nem que seja para ser usada durante o banho durante alguns minutos . Agora se você esqueceu a sua máscara ou quer experimentar uma receita caseira com alguns ingredientes altamente nutritivos então anote a receita de hidratação caseira abaixo e desfrute dos ótimos resultados!

Receita de Hidratação caseira de proteção capilar durante o verão :

Ingredientes

- 1 copo de iogurte natural
- 2 colheres (sopa) de mel
- 1 clara de ovo
- 1 ampola de vitamina A
- 1 colher de café de Bepantol líquido



Modo de preparo

Misture todos os ingredientes em um potinho plástico . Lave os cabelos , retire o excesso da água com uma toalha . Depois aplique a máscara em todo o comprimento dos fios, evite o couro cabeludo. Deixe a hidratação agir por 20 minutos. Se desejar enrole a cabeça com papel alumínio ou use uma toalha morna para potencializar a hidratação.

Depois do tempo de ação enxágue o cabelo com bastante água aplique um pouco condicionador aguarde 2 minutos para selar as cutículas e lave o cabelo normalmente.

8 de dezembro de 2010

Dieta do Escritório – Como Fazer


Ficar por muitas horas sentada enquanto está trabalhando pode trazer sérios problemas com o acúmulo de gorduras localizadas . E quando o assunto é manter o peso enquanto estamos trabalhando toda a atenção deve ser redobrada principalmente quando as refeições são fora de casa.

Para fazer a dieta do escritório é preciso mudar alguns hábitos. Antes de inciar a dieta do escritório você deve avaliar o que será mais prático se vale apena levar marmita balanceada de casa ou arriscar correr as tentações dos restaurantes de comida a quilo. Hoje separamos algumas dicas para manter a silhueta em forma mesmo estando longe de casa !

Dieta do escritório – dicas e cardápio:


- Tome sempre um café da manhã caprichado antes de sair para o trabalho por mais que a fome não esteja tão intensa, esse é um passo fundamental para resistir as tentações durante o almoço fora de casa.

- Crie o costume de almoçar sempre no mesmo horário, por isso é essencial cumprir o horário de almoço , deixe o trabalho extra para mais tarde. Nunca coma na frente para o computador ou fazendo qualquer tipo de trabalho, sente-se e alimente-se corretamente .

Quando for almoçar fora durante o trabalho escolha as seguintes opções em seu cardápio:

Coma à vontade:
. Folhas
. Cenoura ralada
. Tomate-cereja
. Pepino em cubinhos
. Legumes cozidos ao vapor, grelhados, refogados ou até assados

Monte a sua dieta do escritório com os seguintes alimentos :

Escolha 1 alimento de cada grupo:

Proteína

• 1 filé grande de peixe
• 1 filé médio de frango grelhado
• 1 sobrecoxa + coxa assadas
• 1 col. (servir) de carne moída ou picadinha
• 1 filé pequeno de carne vermelha magra
• 1 quadrado pequeno de quibe
• 2 col. (servir) de proteína de soja
• 2 col. (servir) de ovo mexido
• 1 omelete com 2 ovos

Carboidrato
• 1 col. (servir) de arroz integral ou branco
• 1 col. (servir) de batata cozida (sauté)
• 1 col. (servir) de purê de batata
• 1 col. (servir) de macarrão
• 1 disco de panqueca

Grão
• 1 col. (servir) de feijão
• Lentilha, grão-de-bico ou ervilha

Sobremesa
• 1 gelatina com frutas picadas
• 1 fatia de abacaxi
• ½ papaia
• 1 picolé de frutas

Bebida
• 1 copo de suco de fruta com adoçante (como maracujá, limão, morango)
• 1 copo de água com rodela de limão

Via: Boa forma

Limão Para Emagrecer – Dicas


Você certamente já deve ter ouvido falar na dieta do limão e que a fruta é um grande aliado para as pessoas que desejam emagrecer. Mas, aposto que ficou na dúvida de como usar essa deliciosa fruta cítrica no combate das gordurinhas localizadas e extrair dela todos os seus benefícios.

A resposta que muitas pessoas gostariam de saber é se realmente o limão emagrece? e a resposta é SIM! a fruta que é tão fácil de ser encontrada ajuda a queimar as gordurinhas localizadas justamento pelo poder de seu ácido cítrico. O ácido cítrico encontrado no limão tem ação adstringente, e age como se fosse um detergente dissolvendo toxinas e gorduras do organismo.

Mas, para tirar proveito dessa maravilhosa fruta e não prejudicar à saúde é fundamental consumir apenas três limões por dia , assim você perder peso de maneira segura. Então nada de exageros ok!

Como usar o limão para emagrecer ?

Faça o suco do limão e tome imediatamente para que a fruta não perca as suas propriedades terapêuticas.Esprema um limão fresco num copo d’água gelada, como se estivesse fazendo uma limonada mas não acrescente açúcar.

Beba em jejum, 30 minutos antes do café da manhã. Faça a mesma receita de 10 a 15 minutos antes do almoço e do jantar. A receita irá ajudar a emagrecer, desintoxicar e desinchar.

Dica: Use o limão para temperar saladas,peixe, carnes, lentilhas etc…

Esmalte e.l.f de Festa



Estamos a poucos dias das festas de fim de ano e você já sabe qual a cor de esmalte usar no Natal ou então no Reveillon? Ok ! eu também estou decidindo, mas já sei que vou apostar na tendência do momento que é usar esmalte com brilho.

Mesmo preferido uma unha mais clássica esse ano vou fazer diferente vou me jogar nos brilhos sem medo de ser feliz. E hoje quando vi a coleção de esmaltes importados de festa da e.l.f , e com isso acabei de crer que é um desse tipo que vou usar. A ” e.l.f ” é uma marca Inglesa e acaba de lançar uma coleção de esmaltes totalmente inspirados nas festas de fim de ano não é o máximo?

A coleção conta com cores tão alegres e vibrantes que remetem os brilhos das festas, nas luzes da pista de dança , no brilho dos fogos de artifício e no glamour dos dias de celebração. A coleção apresentam cinco cores ultra brilhantes : Glitter Glam, Metal Madness, Party Purple, Golden Goddess e Twinkle.

Os esmaltes fazem parte da coleção “Nail Polish Party Edition” e como toda coleção inspirada em algum tema especial eles são em edição limitada. O mais interessante é que o preço é super simpático apenas £ 1,00 – aproximadamente R$2,70.

Confira abaixo o restante das cores dos esmaltes da coleção Nail Polish Party Edition da e.l.f


Avon Renew Duo Facial Suavizador de Linhas Pó Facial e Base


Com os avanços tecnológicos nos produtos cosméticos ficou mais fácil eviar as rugas e marcas de expressão. A Avon está lançando uma maquiagem anti-idade que se chama Avon Renew Duo Facial Suavizador de Linhas Pó Facial e Base, trata-se de um produto dois em um que atua na zona W (testa, ao redor dos lábios e olhos), deixando a pele com aparência mais jovem e radiante.

O produto conta com umaexclusiva fórmula que ajuda a estimular a produção de colágeno, renovando a elastina e recuperando as hidroproteínas e proteoglicanas, elementos estruturais de sustentação da pele.

Junto desse lançamento que promete agradar a consumidora mais exigente a empresa está lançando também um pincel para o pó e blush, ideal para a aplicação do duo. O produto esta disponível em três tonalidades, claro, médio e escuro.

Vale lembrar que a linha já esta à venda através das revendedoras Avon, ou então pela loja virtual no site : www.avon.com.br

6 de dezembro de 2010

Maquiagem Para Formatura – Como Fazer


Existem várias opções de maquiagem para formatura, vai depender do estilo de cada mulher o tipo de vestido escolhido, cor de pele e cabelo .Para as mais fashionistas as sombras metálicas é uma ótima sugestão,afinal muito brilho nos olhos pode ser o segredo do sucesso de um make glamourosa principalmente agora que o final do ano a tendência é brilhar.

Mas, se você faz a linha clássica e romântica então vale investir nos tons frios, nude, marrons, e opacos o resultado fica elegante. Como recebi um comentário hoje me pedindo uma dica de maquiagem para formatura fui buscar algo atual e que realmente tenha cara de festa e acabei encontrando alguns tutoriais bem interessantes aonde você pode aprender o passo a passo .

NOTA: Vale lembrar sempre antes de começar qualquer make up , faça uma boa limpeza na pele utilizando o sabonete específico para o seu tipo de pele, em seguida passe uma pedrinha de gelo por todo o rosto para fechar os poros . Depois é só tonificar à pele e usar um bom hidratante facial para dar início a preparação da pele. Lembre-se corretivo e base sempre no tom exato da pele assim você não corre o risco de errar na mão.

Confira abaixo os vídeos com maquiagens para festas e formatura e inspire-se!






Maquiagem da Claudia Raia em Ti Ti Ti


Olá meninas , quem acompanha a novela das 19 horas Ti Ti Ti sabe que a maquiagem da Jaqueline personagem da atriz Claudia Raia ,é o ponto forte da caracterização da personagem. Os olhos são bem marcados esfumados, com cílios postiços que destacam o olhar , o batom é cor de boca delicado e suave para não brigar com o make dos olhos.

A maquiagem da Claudia Raia em Ti Ti Ti tem feito tanto sucesso que resolvi ir atrás dos cosméticos usados e aprender como é feito aquele olho esfumado glamuroso da atriz, na verdade eu queria era o make por completo e acabei achando mais que isso,um vídeo no Youtube com o Henrique Melo – maquiador da Claudia Raia aonde ele ensina não apenas o passo a passo na própria atriz como também revela segredinhos da maquiagem e dá o nome de todos os produtos usados não é o máximo?

Assista o vídeo abaixo e aprenda como fazer a maquiagem da Claudia Raia (Jaqueline) em Ti Ti Ti:

Os Segredos da Beleza de Demi Moore


Ser atriz e famosa não é uma tarefa nada fácil e manter a beleza em dia quando a idade chega poucas conseguem tal proeza. Mas, a atriz Demi Moore tem conseguido driblar as marcas de expressão e rugas da idade com honra ao mérito, tratamentos estéticos avançados e com muito dinheiro no bolso. Ai já fica mais fácil não?

Demi Moore atualmente está com 48 anos , mas certamente não aparenta a idade que têm. Porém para manter a pele, corpo e cabelo em forma e com aparência natural a moça gasta uma pequena fortuna todos os anos.

O jornal britânico “Daily Mail” publicou uma reportagem em novembro de 2010 afirmando que Demi Moore gasta pelo menos £100 mil libras por ano em tratamentos estéticos – o equivalente a cerca de R$ 270 mil.

Segundo o jornal, Demi é a mais nova adepta do tratamento chamado Thermage skin-tightening, um procedimento que promete uma pele mais firme. O tratamento é feito através de uma cirurgia não-invasiva, mas o procedimento precisa ser realizado semanalmente. Cada aplicação custa em torno de £1,9 mil, ou seja R$ 5,1 mil.

A atriz quando fez 40 anos segundo a impresa internacional teria se presenteado com um ” tapinha no visual “, com direito a lipoaspiração, implante mamário e plástica facial. E segundo informações a atriz gastou pelo menos £200 mil, ou cerca de R$ 537 mil, para deixar tudo em perfeita harmonia.

Via: M de mulher

4 de dezembro de 2010

Pantene Pro-V 3 minutos – Tratamento


Olá, meninas hoje eu testei o tratamento da ampolinha de 3 minutos da Pantene Pro-V , devo confessar que esperava mais do produto. Acho os produtos da Pantene bem legais e com um preço bastante simpático e dá para todo mundo comprar isso é uma grande vantagem da linha . Mas, a ampolinha de hidratação não fez o milagre que escuto em determinados blogs e nem a promessa de recuperar os danos .

Apesar do meu cabelo não estar tão detonado pois eu sou psicótica rs com cremes e cuidados com os cabelos ainda mais porque sou loira e loira é aquilo tem que cair de cabeça na hidratação com fé !

Segundo as informações da embalagem: “A fórmula do Tratamento Pantene 3 Minutos com Pró-Vitaminas penetra no cabelo instantaneamente e seus ingredientes condicionadores 3 vezes mais concentrados criam um escudo protetor contra o dano. Em apenas 3 minutos, seu cabelo é reparado e protegido contra o dano.”

O resultado no meu cabelo foi de muito FRIZZ, cabelos pesados, e sem brilho e olha que sou cabeleireira e segui corretamente as instruções de aplicação.

Eu lavei o cabelo com o xampu e condicionador da linha Pantene Pro-V ( comprei pra testar com o produto). Retirei bastante o excesso de água e depois apliquei a tal ampolinha milagrosa de 3 minutos .Deixei o produto agir por 3 minutos marcados no relógio e enxaguei abundantemente como diz na embalagem.

Não sei o que aconteceu !!! Fiquei decepcionadíssima rs e o pior que comprei um kit que vem com 3 ampolinhas do mesmo tratamento. Pois bem vou tentar novamente semana que vem com outra ampola pra ver o que acontece com minhas madeixas espero que o frizz me deixe de lado. E olha que não sou “chegada” a ter frizz nos cabelos hein , mas esse produto me deixou como um mico leão dourado em dia de festa no cativeiro.

O pior de tudo que achei que fosse ficar com os cabelos iguais o da Gisele Bündchen rsrsrs ( garota propaganda da marca). Mas, vou insistir usando as outras duas ampolinhas que restaram para ver no que dá ! Vai que hoje eu estava em um bad hair day né? rs

Se você ja usou o Tratamento Pantene Pro-V 3 minutos deixe um comentário dizendo o que achou ok !

Base Mat Morphose – L’Oréal


A base Mat Morphose de L’Oréal promete absorver a oleosidade da pele, esconder manchas e corrigir imperfeições. Parece um verdadeiro milagre não é mesmo? A nova base conta com uma textura em mousse ,e possui em sua formulação o gel translúcido Mati-Crystal, responsável por manter a pele uniforme, lisinha e aveludada. O produto já pode à venda no Brasil e está disponível em quatro nuances – Amber, Beige Apricot, Sable Rose e Golden Ivory.

- Eu ainda não experimentei essa base,costumo usar sempre base líquida ou em pó (mineral) mas confesso que estou doida para experimentar e ver como fica na minha pele que é mista.

Se você já usou diga a sua impressão do produto se realmente vale a pena!!!

Loção anti-oleosidade – Para Cabelos com Escova Progressiva


Se você fez escova progressiva sabe que o cabelo acaba ficando oleoso e o couro cabeludo sempre apresenta maior oleosidade do que o normal. Tudo porque os fios estão encapados devido aos produtos usados na progressiva que acabam deixando os fios pesados e com aspecto de sujo em poucas horas até mesmo quando acabamos de lavar os cabelos.

Para acabar com esse problema e evitar ficar lavando os cabelos diariamente e detonar com a sua escova progressiva o ideal é combater o mal pela raíz . Faça a loção anti-oleosidade caseira para cabelos com progressiva a receita é simples e apresenta ótimos resultados.

Loção anti-oleosidade para cabelos com escova progressiva

Ingredientes:

1 xíc. (chá) de folhas de hortelã frescas

1 xíc. (chá) de água mineral

Suco de um limão

Modo de Preparo:

ferva a água acrescente as folhas de hortelã frescas e o suco de um limão por 5 minutos. Apague o fogo e deixe a loção esfriar. Coloque o líquido dentro de um borrifador plástico. Aplique da raiz às pontas no cabelo lavado. Deixe a loção agir por 10 minutos e enxágue bastante.

3 de dezembro de 2010

Mormaii Coleção de Verão 2011



A marca Mormaii esta com uma coleção de verão 2011 totalmente jovial e descontraída com uma cartela de cores que promete conquistar até o consumidor mais exigente. O verão esta chegando e a Mormai está pronta para atender as necessidades de seus consumidores e apostou em hits do momento para compor a sua coleção do verão que seguem as últimas tendências da moda.

A noca coleção de verão 2011 da Mormaii conta com a presença de muitas cores vibrantes e estampas marcantes, todas as peças são elaboradas com tecidos e estampas de ótima qualidade com o acabamento impecável que so a Mormaii sabe fazer em suas peças .

Confira abaixo um vídeo com o making off da coleção de verão 2011 da Mormaii :

Cabelos de Celebridades Podem não Favorecer Você


Os cabelos das celebridades sempre serviram de inspiração para milhares de mulheres , mas a coisa não é tão simples quanto muita gente imagina. A maioria das mulheres quando gostam de um determinado cabelo acabam cortando a foto da revista ou imprimido de um blog e levando até o cabeleireiro para que seja feito o mesmo corte ou tom do cabelo daquela celebridade.

Mas vale lembrar que nem sempre é possível “copiar” o cabelo de determinada celebridade por não ser compatível com o foramto de rosto, textura de cabelo, enfim são vários fatores que podem deixar a cliente frustrada por não poder ter o cabelo igualzinho ao da celebridade escolhida por ela.

Deve-se prestar atenção que os cabelos quando estão em revistas de modo geral estão todos trabalhados por photoshop , com alongamentos, nucas falsas para ganhar volume, mousse, spray, etc…Os cabelos que aparecem em capas de revista são totalmente produzidos para aquela ocasião o que seria impossível alguem andar assim pelas ruas . A melhor maneira de acertar no corte e cor de cabelo é escolher algo realmente “real” e que combine com o seu biotipo.

Cabelos muito elaborados necessitam de maior tempo de preparo e muitas das vezes apenas um profissional consegue deixar as madeixas do jeito que você sempre sonhou , mas o que adianta você mesma não conseguir montar o cabelo em casa e acabar escrava do salão? Por isso antes de mudanças drásticas atrás do cabelo de qualquer celebridade use o bom senso !

Assista o vídeo abaixo e veja o que os cabeleireiros acham da cliente copiar os cabelos das celebridades :

Dicas Para Cuidar dos Cabelos Cacheados


O Verão já esta com os dias contados e fica quase impossível manter a escova ou aquela chapinha extra lisa com o calor e o suor,então que tal assumir as madeixas cacheadas já que elas são forte tendência para a estação mais aguardada do ano. Se você ainda não sabe como definir ou deixar os seus cachos bonitos e hidratados separei algumas dicas básicas e fáceis .

Dicas para cuidar dos cabelos cacheados e deixa-los bonitos :

- Escolha produtos livres de sulfato. Alguns produtos para o cabelo, como shampoos e condicionadores, contêm sulfatos que retiram os óleos naturais dos fios,o que acaba ressecando o fio e deixando o cabelo cacheado sem formato e cheio de friz por isso comece a ler os rótulos dos produtos antes de levar pra casa.

- Hidratação sempre , vale até molhar o cabelo todos os dias ao acordar apenas água e depois aplicar o condiciondor e enxaguar bastante, depois aplicar o bom leave-in para deixar os cachos definidos e sem frizz. Deixe o shampoo apenas para usar quando for a praia ,piscina ou apenas 2 vezes na semana. A hidratação e o uso de um bom condicionador acaba selando a cutícula evitando assim o frizz e o ressecamento do fio.

- Se preciso invista no look natural e de um toque a mais nos cachos usando um babyliss , assim você consegue definir os cachos e algumas mechas do cabelo. Mas lembre-se nada de exagero e use um bom protetor térmico capilar para evitar fritar os fios com o calor do aparelho.

- Caso o cabelo comece a ficar rebelde ao longo do dia, não tenha medo de prender, nada como um bom“castigo” usando apenas 3 grampinhos para fazer um belíssimo coque ,o look fica super elegante para o verão e pode ser usado a qualquer hora do dia.

- Deixe as madeixas secarem ao natural , mas se você não tem tempo de esperar esse processo então use o difusor no secador. O difusor não detona os cachos e deixa o cabelo macio e com movimento pois o calor do aparelho não fica direcionado apenas para uma determinada parte do seu cabelo .

- Passe longe dos óleos de silicone para as pontas eles fritam os cabelos em contato com o sol e com o tempo acabam deixando o look pesado e com aspecto de cabelo sujo, sem falar que o uso desse tipo de produto acaba deixando os cabelos ressecados.Opte sempre pelos leave-ins específicos para cabelos cacheados .

1 de dezembro de 2010

Maquiagem Catharine Hill – Verão 2011


Que tal apostar nas cores das tendências de Verão na hora de fazer o make das festas de fim de ano? A Catharine Hill lançou uma paleta de sombras com 30 cores que seguem as cores do momento . Entre elas estão tons nude, azul turquesa, pink, grafite e lilás entre outras.

As novas sombras apresentam as mesmas cores das makes usadas nas semanas de moda de Milão e Nova York . As sombras da palete Catharine Hill possuem alto poder de fixação e pigmento,sem falar que elas estão em um estojo prático e fácil de carregar para qualquer lugar.

O Novo Corte de Cabelo de Justin Bieber


Parece que o cantor adolescente Justin Bieber amarelou, depois de revelar aos quatro cantos do mundo que iria cortar os cabelos curtíssimos ou melhor dizendo que rasparia a cabeleira por completo. O rapaz acabou cortando sim mas nada tão radical ele cortou apenas a franja é mole?

Justin andava com um cacoete horrível de viver jogando cabelinho para um lado e para o outro parecia até que ia quebrar o pescoço de tanta jogação de cabelo, tudo para tirar a franjona do corte antigo que caia sobre os olhos , tomara que depois desse corte de franja ele pare com isso e consiga encontrar a harmonia capilar ! rs

Pink Muda o Visual e usa os Cabelos Brancos


Como falei ontem no blog a tendência de assumir os cabelos brancos esta em alta pelo menos no final de 2010 muitas mulheres estão assumindo e até procurando maneiras para deixar as madeixas brancas platinadas , prateadas e com nuances violeta .

A cantora Pink foi uma que resolveu deixar as madeixas brancas acinzentadas fazerem parte do novo look e apareceu na premiação American Music Awards sem os antigos cabelos loiros.

Eu achei que ficou ótimo o look dos cabelos de pink e você o que achou? teria a coragem de usar os cabelos brancos platinados assim ?

30 de novembro de 2010

Corte Cabelo da Cleo Pires


Se você não abre mão das madeixas longas que tal aderir o corte da atriz Cleo Pires, um corte sensual que pode ser usado tanto por mulheres com cabelos lisos ou levemente ondulados , com ou sem chapinha e de fácil manutenção.

O corte da atriz é longo e com camadas a base é reta na altura dos seios, e o repicado é feito levantando as mechas ao redor da cabeça, para quando soltar cair em camadas.
Para cortar a franja , basta separar os fios da frente ao meio, e a partir da altura do queixo, corra com a tesoura de baixo para cima, para conseguir maior leveza .

Tratamento a Laser Para Queda de Cabelo


Caso você esteja sofrendo com uma grande queda de cabelo o ideal é procurar um dermatologista para uma avaliação e fazer o tratamento específico para o seu caso. Atualmente com os avanços da medicina temos a disposição vários tratamentos para combater a queda de cabelo e um deles é o tratamento a laser de baixa potência.

O tratamento a laser de baixa potência funciona emitindo feixes de luz direcionados para as áreas calvas que penetram na pele, estimulando a irrigação sanguínea e a nutrição dos folículos.

O tratamento é indicado para ambos os sexos que apresentam quedas temporárias ou calvície em estágio inicial ou intermediário. São necessárias, em média, de 10 a 12 sessões, mas esse número pode variar de acordo com a gravidade do problema. O laser sempre deve ser associado à medicação via oral ou loções de acordo com o médico.

Os resultados aparecem por causa da ação anti-inflamatória que o laser provoca , estimulando novamente o crescimento dos fios.

28 de novembro de 2010

Natal 2010 – Dicas de Decoração


ocê já decorou a sua casa pro Natal ? Que tal deixar a sua árvore estilosa sem gastar muito , você pode fazer em casa lindos laços que substituem as bolas , outra opção de deocração de Natal que também é possível fazer em casa e economizar um dinheirinho e ter uma peça personalizada é criar um lindo cachepô para talheres.

Para ter uma bonita decoração de Natal não precisa gastar muito basta ter criatividade e bom gosto, e para ajudar aquelas que estão sem inspiração separamos um vídeo super interessante aonde você aprende várias dicas e passo a passo de decoração nataliana.

Assista o vídeo abaixo com dicas de decoração para Natal 2010 e inspire-se !

Como Deixar a Barriga Chapada


Ter uma barriga chapada é o sonho de muitas mulheres e também de alguns homens, afinal quem é que não quer ficar bem na foto? Mas, para ter a barriga dos sonhos é preciso muita determinação, alimentação balanceada e exercícios físicos.

O melhor exercício para deixar a barriga lisinha ou chapada são os abdominais. E para faze-los você não precisa estar matriculada em uma academia precisa apenas de força de vontade e reservar uma hora do seu dia.

Vale lembrar da importância de fazer sempre um exercício aeróbico pelo menos 10 minutos antes de iniciar os exercícios de abdominal. Outra dica é para ter a barriga chapada é necessário primeiro perder gordura para depois então definir o músculo da barriga.

Para perder gordura inclua no seu treino diário pelo menos 40 minutos de bicicleta, caminhada, corrida,ou qualquer outro exercício aeróbico .

Assista o vídeo abaixo e veja algumas séries básicas de abdominais para fazer em casa :

26 de novembro de 2010

Carne vermelha faz mal a saude?


Muitas duvidas giram em torno da carne vermelha, algumas materias chegam a dizer que ela acarreta até câncer,Na verdade, consumir a carne vermelha sem moderação propicia o aumento do risco de se desenvolver o câncer realmente.

Uma pesquisa feita aponta que entre as pessoas que participaram do estudo que é 150 mil pessoas entre 50 a 74 anos.

Demonstrou que os que ingeriram mais carne vermelha e embutidos no período de 10 anos tiveram 30% a 40% de aumento na possibilidade de desenvolver câncer em comparação aos que consumiram bem menos.

Quando a ingestão de carne é excessiva é produzido sulfureto, propriedade que diminui a ação das bactérias benéficas do intestino grosso, abrindo espaço para os tumores.

Portanto, consuma carne bem moderamente evite o exagero e cuide da sua saúde.

Extrato de Alho Para Combater Pressão Alta


Se você sofre com hipertensão então vai se animar a saber essa novidade. O alho é excelente para combater o problema da pressão alta e essa informação já esta comprovada cientificamente.

Tudo porque ,cientistas australianos realizaram testes com 50 pacientes, durante 12 semanas, em que eles consumiram quatro cápsulas diárias de um suplemento conhecido como extrato de alho envelhecido. Paralelamente, outro grupo consumia placebo (substância inerte).

Ao final da pesquisa, os pacientes que consumiram o suplemento, tiveram a pressão arterial reduzida em 10 mmHg, em relação ao outro grupo.

Mas, não adianta encher a comida de alho calma !Segundo os cientistas, o efeito só se dá quando se consome o suplemento de alho envelhecido. Se cozinhar o alho fresco, ele acaba perdendo o ingrediente responsável pela diminuição da pressão sanguínea.

Dicas Para Ter Um Sorriso Bonito


Para ter um sorriso bonito é necessário alguns cuidados básicos , além é claro de fazer frequentes visitas ao dentista para evitar o aparecimento de cáries e outros problemas dentários.

Afinal assim como a pele, os dentes também envelhecem com os anos e começam aparesentar marcas que podem ser apenas estéticas ou indicadoras de problemas de saúde bucal.

Conheça abaixo as causas dos problemas e saiba como retardar o surgimento desses sinais do tempo e tenha um sorriso bonito.

Dicas para ter um sorriso bonito :


Para ter um sorriso bonito regra número 1 é não fume , reduza o consumo de vinho e café e qualquer alimento que contenha cafeína . Pois com o passar do tempo essas substãncias podem manchar ou amarelar os dentes, apresentando manchas amarelas ou marrons.

Nunca escove os dentes com muita força para não desgastar a camada translúcida de esmalte e deixar à mostra a camada que está por baixo, chamada dentina. Escova os dentes na medida certa e com os movimentos certos usando apenas a força ideal para a limpeza .

Para escovar os dentes faça um movimento de varredura com a escova partindo da gengiva até a extremidade de todos os dentes. Remova todos os restos de comida que se acumulam no encontro entre a gengiva e os dentes, e também entre um dente e outro.

Depois faça o mesmo movimento de varredura ao longo da face interna dos dentes. Escolha com o seu dentista a escova e pasta ideal para o seu caso. Isso faz bastante diferença no resultado na hora da limpeza. Crie o hábito do uso do fio dental pelo menos 1 vez ao dia de preferência antes de dormir.

Evite mastigar chicletes, porque eles desgastam os dentes, e podem até diminuir seus tamanhos.Se você quer prolongar a juventude do seu sorriso e evitar os problemas que envelhecem os dentes. O correto é escovar os dentes até 10 minutos depois de comer. Faça bochechos com água fria e se possível utilize sempre antisséptico bucal.
A escova elétrica é outra maneira de garantir uma escovação perfeita. Porém só deve ser utilizada após a consulta e indicação do dentista. Escove sempre a língua , assim você também evita o mau hálito.

Além dessas dicas de escovação e cuidados com os dentes crie um cardápio saudável.

Uma dieta equilibrada é essencial para que os dentes fiquem saudáveis , fortes e bonitos . Pois os dentes e a gengiva ficam mais vulneráveis e sujeitos a infecções.

Inclua no cardápio das crianças desde cedo uma dieta rica em cálcio, fósforo e flúor, evite o exagero no consumo de açúcares como balas e outros doces.

O leite deve ser incluido no cardápio de todas as idades para manter os dentes bonitos, por ser rico em cálcio, é tem papel fundamental na manutenção e remineralização do esmalte dos dentes. O consumo de queijos, iogurtes e outros derivados do leite também devem estar presentes no cardápio alimentar.

Inclua também alimentos ricos em vitamina C, como a acerola, a goiaba, a laranja e o brócolis, esse tipo de vitamina diminuem o risco de problemas na gengiva, pois a vitamina C participa da formação do colágeno, necessário para manter os dentes firmes.

Outra vitamina importante que deve estar presente no cardápido é a vitamina D , ela é responsável por captar cálcio no momento da absorção de nutrientes no intestino, por isso, se o corpo tiver uma boa reserva dessa vitamina, o cálcio terá melhor aproveitamento. Crie o costume de ingerir fibras ,elas contribuem para a higiene bucal.

25 de novembro de 2010

Perfume Natura Essencial Exclusivo Feminino


A Natura está sempre lançando perfumes e cosméticos de primeira qualidade que caem no gosto da cosnumidora mais exigente .A novidade de hoje é o perfume Essencial Exclusivo Feminino que combina bouquet floral elegante e com notas de rosa natural, magnólia e freesia combinadas aos exclusivos óleos essenciais Natura. já da pra imaginar como deve ser não é mesmo?

O perfume possui um toque marcante e inovador devido à mistura das notas aveludadas e cremosas do âmbar e das madeiras.
A fragrância transmite sensualidade, ao mesmo tempo em que traz a refrescância cítrica da framboesa, das frutas vermelhas e da mandarina presente nas notas de saída.

O perfume Natura Essencial Exclusivo Feminino conta ainda com uma embalagem elegante, moderna e super feminina,que remete à silhueta do corpo da mulher. O frasco conta ainda com um belíssio degradê, em tons de violeta e dourado que sugerem sofisticação e delicadeza.

O novo perfume feminino da Natura já começou a ser vendido desde o início de novembro.

Notas de saída: frutas vermelhas, framboesa, mandarina, laranja.
Notas de corpo: rosa natural, magnólia, pétalas de jasmim, freesia, lírio.
Notas de fundo: amber, musk, sândalo, vetiver.
Preço sugerido: R$ 124,10.

Vizzano – Coleção Luxo



Que tal aproveitar que estamos próximo as festas de final de ano e investir um sapato luxoso e cheio de glamour? A Vizzano lançou a Coleção Luxo de calçados, todos os calçados possuem muito brilho e requinte e combinam perfeitamente com a última tendência da moda que é usar e abusar dos brilhos .

Os modelos da coleção luxo da Vizzano são realmente fantásticos e apaixonantes , além de extremamente delicados e femininos . Todos os calçados da Vizzano possuem a garantia e conforto que os seus pés precisam .

Os calçados da coleção luxo possuem texturas diferenciadas e detalhes em cristais .O destaque da coleção fica por conta do solado exclusivo, repleto de pequenos e delicados pontos de luz.

Sem dúvida nenhuma os calçados da coleção luxo são repletos de glamour e uma ótima pedida para a festa de Natal ou Reveillon ou até mesmo um evento que necessite de muito requinte e beleza !

Confira abaixo algumas fotos e detalhes da coleção luxo – Vizzano:



Maybelline Brasil Site – www.maybelline.com.br


A marca Maybelline conhecida por fabricar cosméticos que fazem grande sucesso com o publico feminino, acaba de lançar o seu site oficial no Brasil. Agora podemos ficar por dentro de todos os lançamentos e novidades da marca em primeiríssima mão sem ter que levar horas catando as novidades.

Acessando o site www.maybelline.com.br você conhece todos os produtos disponíveis e ainda fica por dentro de dicas incríveis para deixar a sua make pra lá de especial!

O site conta ainda com a seção “Meu Make Up Artista” que irá ajuda-a a montar a maquiagem ideal para cada ocasião de acordo com as específicações de tom de pele,cor de olhos, e qual o tipo de maquiagem você esta buscando . Aonde o programa irá sugerir vários produtos da linha Maybelline para montar a sua maquiagem.

Outra novidade do site é a seção “Aprenda com o Expert” com dicas valiosas para deixar a sua maquiagem ainda mais bonita e seguindo as últimas tendências do momento , você ainda aprende alguns truques de maquiagem para reproduzir em casa de maneira fácil e arrasar no look !

Vale lembrar que os produtos da Maybelline possuem mais de 140 variedades de produtos disponíveis no Brasil e estão presente em mais de 129 países. Os cosméticos Maybelline podem ser encontrados em drogarias, supermercados, perfumarias e lojas de departamento.

24 de novembro de 2010

Tratamento Para Rugas nos Olhos


Atualmente podemos encontrar na medicina estética vários tratamentos para amenizar e até acabar de vez com as rugas ou marcas de expressão. As rugas nos olhos ou popularmente conhecidas como pé de galinha incomodam tanto as mulheres quanto alguns homens.

É possível encontrar à venda alguns cosméticos que prometem amenizar o problema das rugas nos olhos ou até mesmo evita-las. Vale lembrar que a melhor maneira de não ter rugas ou marcas de expressão é criar o hábito diario do uso do protetor solar independentemente da estação do ano, até mesmo dentro de casa. O protetor solar deve ser usado logo pela manhã após a limpeza do rosto e repassado conforme as específicações do fabricante.

Outro tratamento para rugas superficiais nos olhos são os peelings que devem ser realizados sempre por um dermatologista . O peeling irá remover as células mortas e ativar o colágeno da pele proporcionando assim maior elasticidade e firmeza na área tratada.

Após a esfoliação através do peeling à pele dos olhos necessita de cuidados nutritivos a base de cremes calmantes e emolientes de maneira suave para não irritar os olhos.Os melhores tratamentos para as rugas nos olhos devem ser menos agressivos e invasivos possíveis por se tratar de uma área extremamente delicada e fina.

Alguns profissionais após a esfoliação e hidratação das pálpebras aplicam máscaras nutritivas e hidratantes na área tratada. Vale lembrar que os produtos utilizados são sempre indicados para a área dos olhos e nunca para o corpo . Por isso esse tratamento requer cautela e ser realizado por um profissional qualificado. Crie o costume também de usar cremes específicos para as áreas dos olhos tanto de dia quanto para a noite essa é uma ótima maneira de evitar e amenizar as rugas nos olhos.

Assista o vídeo abaixo e veja como é feito um tratamento para rugas em volta dos olhos :

Como Tratar e Evitar a Celulite


Você sabia que a celulite afeta 90% das mulheres ? A celulite também conhecida como casca de laranja é um transtorno que afeta tanto mulheres quanto alguns homens.
Existem vários fatores que provocam o aparecimento da celulite e por isso é imporante conhece-los para evita-la.
Todas nós sabemos que as causas genéticas são fatores muito importantes, mas na adolescência existem muitas mudanças hormonais que afetam diretamente o sistema circulatório linfático.

A alimentação influi diretamente nesse transtorno. Na adolescência muitos jovens começam a fumar então saiba que o tabagismo piora a celulite. Outras alterações e causas que podem favorecer o aparecimento da celulite, são eles; os saltos altos e o uso roupas justas que também alteram a circulação.

A melhor maneira de evitar o aparecimento da celulite é evitar alimentos com alto teor de açúcares e gorduras,optar por uma dieta balanceada e incluir frutas e verduras e diga NÃO aos doces.

Outra dica muito importanta no combate da celulie é evitar o sedentarismo , então movimente-se e pratique esportes . Escolha aquele que for mais divertido para você , mas nunca opte pelo sedentarismo!

Existem vários tratamentos para cuidar da celulite e todos podem ser feitos em qualquer época do ano.Os tratamentos para celulite devem ser realizados 1 ou 2 vezes por semana de acordo com o grau da celulite.
Se optar por começar um tratamento o ideal é que faça uma consulta com um dermatologista e também um nutricionista somente assim você terá um acompanhamento completo e a eficácia do tratamento será muito maior.

23 de novembro de 2010

Dieta do Índice Glicêmico


Manter a forma física é uma tarefa difícil, conseguir perder peso para algumas pessoas é um verdadeiro tormento principalmente após os 30 anos . Você já ouviu falar em dieta do índice glicêmico? Essa é a nova dieta que tem cativado vários especialistas quando o assunto é emagrecimento.

A dieta do índice Glicêmico é baseada na quantidade de glicose no sangue. Alimentos com baixo índice glicêmico ajudam a emagrecer , sendo assim não é necessário contar as calorias , mas sim o quanto de glicose você anda consumido. Não é o máximo?

E as novidades não param por ai, fazendo essa dieta você pode comer carboidratos nos dez primeiros dias de regime, e não precisa fazer nenhum exercícios físicos. Pode ainda comer carne, embutidos, queijos, ovos e até bacon . Parece a dieta dos sonhos de muita gente não?
A tabela de índice glicêmico é um bom guia, pois lista conta com os alimentos que contém carboidratos pela velocidade com a qual elevam a taxa de açúcar no sangue.

APRENDA A ESCOLHER CERTO


Saiba como diferenciar os carboidratos simples (com IG alto, liberam muito açúcar no sangue) dos complexos (ricos em fibras e gorduras saudáveis, liberam a glicose aos poucos, fazendo com que a digestão seja mais lenta), você ganha saúde e emagrece.

SIMPLES:

Pão francês
Farinha refinada
Açúcar branco
Biscoitos de água
Pipoca
Batata frita
Batata cozida
Arroz branco
Refrigerantes
Mel
Salgados e doces feitos com farinha branca

COMPLEXOS:

Amendoim torrado
Aveia
Hortaliças
Laticínios frios
Derivados da soja
Legumes
Frutas cítricas
Carnes
Lentilha
Grão-de-bico cozido
Pão de centeio integral

Mas, antes de começar a dieta o ideal é consultar o seu médico !

25 de Novembro – Doe Sangue e Faça Alguém Nascer de Novo


Anualmente o Dia Nacional do Doador Voluntário de Sangue é celebrado em 25 de novembro, instituído através do Decreto Presidencial nº 53.988 de 30 de junho de 1964. A Semana do Doador Voluntário de Sangue, comemorada na última semana do mês de novembro, foi instituída por um decreto publicado no Diário Oficial da União em 21 de novembro de 2003, assinado pelo Presidente da República Sr. Luiz Inácio Lula da Silva.

E a data é festejada pelos Serviços de Hemoterapia públicos de todo o país.
O Ministério da Saúde, em comemoração a semana, que este ano será de 21 a 27 de novembro, reforçará a campanha Doe Sangue e Faça Alguém Nascer de Novo com a veiculação do filme nas redes de TVs e no hotsite.

Dados sobre doação

No Brasil, 1,9% da população doa sangue. A Organização Mundial de Saúde preconiza que 3 a 5% da população doe sangue, conforme necessidades regionais, estaduais e municipais.
Em reforço ao aumento de nº de doadores voluntários, as hemorredes estaduais desenvolvem programas de multiplicadores como o “Programa Doador do Futuro” e “Clube 25”, que trazem o significativo aumento do número de doadores jovens, entre 18 a 29 anos.

Há também, um significativo crescimento das doações fidelizadas na faixa etária entre 29 e 49 anos, o que demonstra um período de busca da determinação de conceitos e questões sociais que permeiem suas ações de saúde neste grupo; e, temos um número mais reduzido de doadores com mais de 50 anos, faixa etária que predispõe a consciência plena de valores e, sobretudo a multiplicação destes em ampla escala social.

A legislação atual recomenda que o candidato a doação deva estar entre a faixa etária de 18 a 65 anos.
Mesmo com estas ações de captação de doadores, a hemoterapia brasileira enfrenta o desafio de suprir a crescente demanda de sangue provocada, até mesmo pelo próprio setor saúde, como: o incentivo e aumento efetivo do número de transplante; uso do sangue como suporte terapêutico em patologias hematológicas, propiciadas pelo aumento da atenção integral as pacientes; endemias recorrentes (dengue); imunizações em maior escala (candidatos tornam-se inaptos por pelo menos trinta dias); e, especialmente, a redução de doadores em média de 30% em períodos comemorativos (natal) e festivos (carnaval), paralelo ao aumento de transfusões nas unidades de emergência nestes períodos.

fonte : Ministério da Saúde

22 de novembro de 2010

Como Customizar Sapatos e Sandálias – Dicas


Existem muitas maneiras legais de customizar sandálias e sapatos, sabe aquela sandália haviana que você já esta enjoada de ver? da para deixar ela com muito estilo e super na moda. Ou aquele scarpin que você comprou e até hoje ainda não teve coragem de usar, você pode deixa-lo extremamente moderno e bonito com apenas algumas aplicações .

Basta usar os materiais certos e um pouco de criatividade e criar novas sandálias e sapatos personalizados da maneira que você desejar e se fizer profissionalmente da até pra faturar um dinheirinho.

Assista o vídeo abaixo e veja como customizar sapatos e sandálias :

Como Fazer Origami – Passo a Passo


Origami é, uma arte milenar japonesa de dobradura de papel. Cujo nome de origem orikami, significa dobrar papel:

ori - drobrar
kami - papel

Essa arte é transmitida de geração em geração entre os japoneses. Mas, atualmente passou de ser uma arte exclusiva japonesa. Há adeptos em todo o mundo, e inclusive dobraduras tradicionais do ocidente.

O Origami tem suas regras: folha de papel quadrada, sem cortes. Mas não são regras absolutas e há inúmeras dobraduras fora deste esquema, mas trazem simplicidade e desafio à criação de modelos.

Assista os vídeos abaixo e aprenda o passo a passo de como fazer trabalhos em origami :