5 de janeiro de 2016

3 massagens para deixar você levinha em 2016

Poucas coisas são tão boas quanto uma massagem bem-feita. Bastam alguns minutos nos pontos certos e adiós stress, dores e ansiedade. Testamos algumas que vão deixá-la levinha para o ano novo

Massagem
 

MASSAGEM BALINESA

Parece até que você está de férias nas praias asiáticas. As terapeutas internacionais garantem a qualidade original de técnicas orientais, como a tailandesa e a balinesa. Já os movimentos de deslizamento relaxam seu corpo, coberto por uma generosa camada de óleo essencial de especiarias e ervas. Alguns pontos das mãos são pressionados, e os braços e as pernas, alongados. Tudo para soltar os músculos – e funciona mesmo! Por fim, uma toalha quente com essência de laranja remove o excesso do óleo. 


MASSAGEM RELAXANTE AROMACOLOGIA

Sofre de insônia? A combinação das técnicas sueca, com deslizamento e fricção (usando a ponta dos dedos), e balinesa, que mistura shiatsu e aromaterapia, acalma sua mente e equilibra seu sono. O ritual se inicia com um escalda-pés, seguido de reflexologia. Depois, todo o corpo é contemplado, inclusive o couro cabeludo. Bônus: a união dos óleos dá uma sensação refrescante.


TRATAMENTO CORPORAL DIVINO
A massagem parece simples, mas é espetacular! Ela começa com uma pressão nas suas costas, segue por pontos estratéticos (lombar, mãos e pés) e termina no seu rosto. Pode apostar: toda a tensão do ano vai embora! A uva (ingrediente-chave do óleo) ainda revitaliza a energia e combate os danos provocados por radicais livres.
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